哺乳期如果是因为便秘出血可能是吃了太多上火的食物，所以不要用力的大便，并且多吃一些能够帮助你缓解便秘的食物，特别是绿色的蔬菜。
如果便秘出血比较多一定要注意补充一些火龙果，而且也要最多吃点蔬菜。
这个有可能是上火引起的，那么平时你自己的饮食一定要注意清淡一些，药多喝点水，多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，而且早上起来就可以先喝杯淡盐水或者是蜂蜜水，这个都会有所帮助的，而且也不会影响给宝宝喂奶。
哺乳期间便秘出血的话，你可以多吃点香蕉，吃点火龙果，一定要多吃点好消化的，别吃上火的东西。
这种情况应该是上火便秘引起的，因为大多数人怀孕之后都是比较容易出现上火便秘的情况，建议你这个时候要多注意喝水，如果是比较严重的情况下，那是需要吃点药物才可以的。
现在来说的话肯定是有一些上火了，那你给孩子吃母乳的话，宝宝有可能也会出现便秘的情况，建议你这段时间以清淡的食物为主，还有就是多吃点容易消化的多喝水。
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