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谁有长胎不长肉的孕期菜单?分享一下吧

补充描述:宝妈们,谁有长胎不长肉的孕期菜单?分享一下吧

2 |碎花裙的少女|2019-12-29 14:23

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你好,孕期要注意饮食均衡,多喝汤水,多吃蔬菜和水果,少吃甜食和高脂肪的食物,容易引起肥胖。
平时注意营养均衡就可以了,你平时吃的东西都可以的,蔬菜,肉类,水果都吃上就好了。

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