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怀孕期间吃什么补血？我吃东西还在吐怎么办

2 |妈妈网_o3ej2p|2019-12-30 07:58

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在这期间还是可以吃点阿胶的，本来红枣是很补血的，但是在这期间还不可以吃红枣
均均的520|2019-12-30 评论
这个期间你可以考虑多吃一些红枣和猪肝的，这些食物都是有效的。
钟金莲|2019-12-30 评论
怀孕期间可以选择直接吃补铁的药，还有多吃含铁高的食物，像猪肝红枣花生菠菜这些食物都是可以用来补铁的，你也可以吃维生素c促进对铁的吸收。
兰花豆儿|2019-12-30 评论
建议你平时注意多吃一些有助于补血的食物，比如说经常吃木耳，海带，红枣，枸杞都是可以帮助你的身体补充气血的。会让身体更健康。
蔡徐坤kk|2019-12-30 评论
但是吃瘦肉或者猪肝之类的啦。吐也很正常啊！一般12周以后就会好很多啦。
小吃货丸子|2019-12-30 评论

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