孕妇补钙可以选择喝孕妇奶粉，满足胎儿生长发育和准妈妈钙的需求，添加钙元素，喝牛奶也可以达到补钙的效果。
孕妇补钙可以选择喝孕妇奶粉，你也可以选择喝高钙低脂的纯牛奶这样也是可以起到补钙的效果，每天还要适当的晒晒太阳以及补充维生素d。
孕妇补钙最好可以喝一些孕妇奶粉，相对会比较好的，喝牛奶也是有一些用处的。
怀孕的时候，是要注意补钙的，你可以选择喝些孕妇奶粉，就可以帮助你的身体补钙。另外多喝些牛奶，也是可以帮助到你的身体补钙的。
怀孕期间的话，当然可以喝牛奶呀，牛奶含有丰富的钙含量，有利于改善身体缺钙的情况的。
孕妇如果补钙的话，我觉得还是要吃专门的孕妇钙片的，如果选择喝牛奶进行补充的话也是可以的，毕竟牛奶中含有的钙以及蛋白质也是比较丰富的。
在怀孕期间可以买一些纯牛奶喝的，纯牛奶含钙量也比较丰富，一般到了4个月的时候也要买一些钙片来吃。
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