怀孕前去医院做孕前检查，排除身体方面那些疾病，注意饮食均衡作息规律。
其实也没有什么需要特别注意的，自己在备孕期间养成良好的饮食习惯，补充叶酸，注意休息，不要太过于操劳了，这样对于自己的身体恢复会更好，更安全，自己在这个期间也可以选择去调整一下，在后期注意休息。
在准备要孩子的情况下的话，就需要测试一下排卵期，因为在排卵期间同房可以加快怀孕的几率，还有就是提前吃一些叶酸。
怀孕前最好夫妻双方都去做一个详细的检查，还要注意补充叶酸片。
备孕期间夫妻双方要保证良好的生活习惯，戒烟戒酒不熬夜，还要保证饮食的均衡和食物的多样化。
一般在备孕的时候，平常两夫妻要保持一个良好的生活习惯，而且两个人也需要补充叶酸，这样可以预防宝宝出现畸形的作用，可以选择在排卵期进行同房，怀孕几率比较高。
你如果这个时候在备孕，那么你只需要平时注意一下少接触辐射的东西就可以了。
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