睡觉时候把脚部抬高点可以缓解一下，然后平常尽量清淡饮食，不要吃口味特别重的东西，减少这个身体水肿的情况。如果是特别异常难受，一定要去看下医生，进行一些诊断治疗。
怀孕晚期是比较容易有脚肿的情况，脚肿可能是高血压引起的，也有可能是盐分摄入太多了。
怀孕期间出现脚肿，可能是宝宝逐渐长大压迫导致的，这种现象并不是高血压，自己尽量饮食多注意清淡，不要吃得太咸太辣。
脚肿的话并不是说高血压引起的，这个主要是因为你的蛋白质流失太多导致的
你好，脚肿是子宫增大压迫血管神经引起的，有空可以多走动或泡热水脚，这样能促进血液循环，可以缓解脚肿。
孕期脚肿要多吃冬瓜，每天晚上用热水泡脚，促进血液循环，躺着的时候尽量把脚垫高，不要吃得太咸
在怀孕期间出现水肿就是一种很正常的孕期反应，所以没有必要太纠结了，自己根据具体的状态去调整吃一些比较清淡的食物，注意休息，不要给自己太大的压力，对自己的身体接受能力来说更放心。
水肿的时候就尽量泡在这个热水当中，这个缓解水肿的效果就会好一点的。
这种情况应该是跟你平时的饮食有一定的关系，建议你平时要注意饮食清淡一点，不要吃油腻的东西，比较难消化的东西也要少吃一点，最好多吃一些比较容易消化的食物，会好一些。
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