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到了孕晚期失眠怎么办？晚上总是不想睡觉，是不是快生的时候都会失眠呢？

2 |妈妈网_k2ge09|2020-02-13 08:15

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在孕晚期的时候你不要想太多，晚上睡觉之前可以喝一杯温牛奶，或者是泡一下脚。
念心过往|2020-02-13 评论
晚期出现失眠的现象，这时候尽量睡前喝杯牛奶提高睡眠质量，因为宝宝逐渐长大比较难受，可以使用孕妇枕来缓解睡姿。
周小丫。|2020-02-13 评论

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