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孕妇能吃巴旦木吗？孕妇吃什么坚果好？

2 |妈妈网_sd4mc4|2020-03-01 23:15

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但对孕妇来说，巴丹木之类的是属于坚果的，一种是可以吃的，但是不要多吃，吃多了有些上火的这种是属于炒货的一种，有些内火旺的，与此同时，饮食要求吃的清淡，多吃一些纤维素含量高的蔬菜水果的，营养要均衡，饮食要搭配，像那种重口味的食物少吃
Love洪多多|2020-03-02 评论
孕妇平时可以多吃点坚果，蛮好的好处呢，就是对于宝宝的大脑发育会更好，更加聪明的，或者是吃深海鱼也蛮不错。
小讨厌520|2020-03-01 评论

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