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哺乳期吃什么奶水多？哺乳期多喝汤好吗？

2 |妈妈网_px8vfc|2020-03-02 11:12

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这个情况还是要多喝些汤水，每个人的情况也不一样，所以也不要太勉强自己。
|艺梅|2020-03-02 评论
母乳期间的话一定要多煲一些汤来喝的，特别是黄骨鱼汤，鸽子汤鸡汤瘦肉汤，但是一定要记住以清淡的为主，不要放的太油腻，不然的话小孩子是会出现拉肚子的情况的。
我是小小八|2020-03-02 评论
你自己要多喝一些汤汤水水的东西，所有的饮食要清淡一点，一定要保持心情愉快，接下来也要让宝宝多吸促进乳汁分泌。
包青蛙|2020-03-02 评论

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