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怀孕近38周，便秘的厉害怎么办？

2 |妈妈网_rhlr67|2020-04-05 17:45

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孕晚期因为胎儿发育增大压迫到肠道，所以容易便秘。要多吃点蔬菜和粗粮，吃点苹果，梨，香蕉，火龙果之类的水果，还可以喝点酸奶，空腹喝点蜂蜜水，都有助于缓解便秘。平时多出去走一走，可以帮助促进肠胃蠕动。
紫水晶734|2020-04-05 评论
因为到了晚期便秘是因为肠道蠕动变慢导致的，尽量多散步走动，多吃蔬菜水果。
周小丫。|2020-04-05 评论
这个你应该多喝点水，可以每天保证八杯水以上，适当的吃点瓜果蔬菜都是可以帮助通便的。
果果奶茶|2020-04-05 评论
出现这样的情况肯定是上火了引起的，这个时候一定要注意饮食清淡一些，多吃蔬菜水果。
涂俊俊|2020-04-05 评论

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