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宝妈一直便秘怎么办？

2 |妈妈网_693wlt|2020-04-11 21:09

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平时要注意饮食调理，多喝温开水，多吃蔬菜水果，多吃含膳食纤维的食物，饭后可以多走动，这样就可以促进肠胃蠕动，有助排便。
小鸡宝|2020-04-11 评论
平时一定要适当的喝些蜂蜜水，多吃一些酸辣火龙果，都是可以防止便秘的。
宸熙宇|2020-04-11 评论
宝妈便秘肯定是上火了，这个时候你自己可以多吃些蔬菜跟水果的。
涂俊俊|2020-04-11 评论

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