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顺产后吃什么蔬菜好？产妇在坐月子期间多吃蔬菜有哪些好处？

2 |妈妈网_k5pbuu|2020-04-19 15:04

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你以后只可以适当的吃青菜，不可以大量的吃青菜，因为有些青菜是属于比较凉性的
tt涛妈妈|2020-04-19 评论
顺产后妈妈可以多吃一些丝瓜，莲藕，海带，黄花菜等有利于乳汁的分泌
许铭轩妈妈|2020-04-19 评论
顺产后可以吃菠菜啊，白菜，小白菜，西兰花，平时少吃多餐少油少盐，多喝鲫鱼汤，排骨汤，丝瓜汤，这样奶水也会比较多。
开心辣妈|2020-04-19 评论

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