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怀孕缺铁缺镁缺锌吃什么补?哪些食物吃了可以补呢？

2 |妈妈网_rb56l4|2020-04-23 10:22

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都最好坚持补钙，可以吃些红枣，花生可以补血的同时一定要注意多吃新鲜的蔬菜水果，多吃红枣花生可以补充多种维生素的。
家有两女儿426|2020-04-23 评论
怀孕之后可以选择补充点复合维生素，里面是含有这些成分的，而且平时也可以多吃点蔬菜水果。
小澄澄～|2020-04-23 评论
你可以给他吃一些，复合维生素片之类的这个营养是比较丰富的，平时也可以注意饮食均衡，营养期待
栀子夏|2020-04-23 评论

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