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孕晚期失眠怎么办？失眠有哪些影响？

2 |妈妈网_1kkh2u|2020-04-30 15:36

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很正常，怀孕之后很容易会有失眠的，自己在睡前喝一杯牛奶的话，也是有帮助的。
小猪妹！|2020-04-30 评论
孕晚期如果你失眠了的话，平时睡觉之前可以喝一杯纯牛奶，这个还是比较有效果的。
阿linlin|2020-04-30 评论
那我觉得你自己可能会影响到宝宝的发育呀，其实自己还是要尽量的去放轻松
拥有甜甜的梦|2020-04-30 评论
出现了失眠的现象，您睡觉之前可以喝一杯温牛奶，洗个热水澡，泡一泡吧。
Love洪多多|2020-04-30 评论

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