怀孕的时候买普通的孕妇奶粉喝就行了，在超市里面很容易买到，像个人比较喝牛奶粉就买牛奶粉喝就行了
补钙的时候就是需要选择那种含钙量比较高的一些奶粉，你到时候就可以单独的添加钙片才行的。
可以可以美的奶粉，平时也可以喝点骨头汤，吃紫菜，虾皮，菠菜这些食物也是可以补钙的。
孕妇如果缺钙的话，一般都是需要单独的补钙的，同时也是需要补充上维生素d的。
你在怀孕的时候，可以好好注意喝一些美赞臣孕妇奶粉，这个营养价值就比较高的
孕妇的话肯定还是可以选择直接补充钙片，自己要多注意自己的饮食方面情况。
缺钙的情况下是需要进行补钙的，然后有的也是不要挑食，一定要注意营养才行。
选择口碑好一些的奶粉都是可以的，也可以适当的喝一些纯牛奶，酸奶，这些都是可以很好的补钙。
可以直接吃一些钙片啊，或者是选择一些大品牌的奶粉，比如说美赞臣的话也可以。
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