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孕妇吃钙片便秘怎么办？怀孕期间吃钙片便秘吃什么能缓解呢？

2 |妈妈网_v2unw5|2020-07-09 14:22

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怀孕后活动量减少，肠胃蠕动慢，容易出现便秘的情况，平时要注意清淡饮食，多喝温开水，多吃蔬菜水果和含膳食纤维的食物，饭后多走动能促进肠胃蠕动，可以防治便秘。
小鸡宝|2020-07-09 评论
像这种情况就要多吃水果蔬菜来缓解了，平时也需要多运动才可以的。
boy熠熠生辉|2020-07-09 评论
孕期的时候一定要注意多种的饮食均衡的，少吃一些容易便秘的食物的，注意饮食搭配均衡好吸收。
soso的娘亲呀|2020-07-09 评论

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