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爬楼梯能减肥吗

2 |妈妈网_81c7x|2020-08-02 21:18

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光爬楼梯不一定能减肥，需要配合饮食才行，最重要的是坚持下去。
依科育儿|2020-08-08 评论
其实我觉得如果要减肥的话，应该要注意坚持的运动，爬楼梯这些的话还是有效果的，但是一定要坚持。
-小艾米|2020-08-02 评论
应该也是可以的，爬楼梯，跳绳，跑步都是可以减肥的，但是不要暴饮暴食。
家有两女儿426|2020-08-02 评论

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