按时吃饭呀，一日三餐吃点蔬菜肉类，适当散散步提高精神劲，保持心情愉快即可
心情不好自己可以试试，晚上睡觉之前喝一杯温牛奶，尽量不要太紧张，不要给自己太大的压力就好。
孕晚期营养跟不上，肯定容易贫血了，孕晚期空里是少吃多餐，适当散散步，定期去做产检。
怀孕晚期营养不足的话，这个时候应该适当的添加一些用奶粉，营养都是比较丰富一些的。
你可以喝点孕妇奶粉，这个时候要多喝汤，对孩子的各方面发育的会比较有好处的，而且一定要加强营养
你好，这样告诉你吧，如果在哺乳期间营养不良的对于胎儿的发育多少都会有很大的影响的，所以要最好补充营养，这样才有利于，太保保的一个牺牲才有利于宝宝的发育
孕晚期营养不足，可能会影响宝宝的生长发育，要保证饮食的均衡和食物的多样化，多吃新鲜的蔬菜水果，促进宝宝生长发育。
可以加强一些营养的，适当的喝一些孕妇奶粉，尽量补充一些蛋白质比较高的食物都行。
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