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产后快速瘦身的方法有哪些呢？产后多长时间才适合减肥？

2 |妈妈网_afvktu|2020-09-10 20:15

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在生完小孩子以后想要瘦身的话，那你就可以少吃一些这种高淀粉的，还要增加自己的运动量才行。
王逗逗逗|2020-09-10 评论
产后的情况的话，在宝宝两三个月以后的时候，你就可以适当的减肥呀，因为这样有利于身体的恢复的。
闫露丽|2020-09-10 评论
生完宝宝之后不是还要给宝宝哺乳吗？你如果控制饮食的话，就担心母乳会有影响，我觉得你应该等到给宝宝断奶以后再说，现在身体还要慢慢的恢复。
孙夫人第1|2020-09-10 评论
产后你可以考虑通过运动减肥的方法。可以稍微少吃多餐，这样才能更好的控制的
钟金莲|2020-09-10 评论
没有必要太过于着急吧，至少需要等到月子结束过后，后期可以选择做一些简单的瑜伽动作，这样效果更明显。
君君1266|2020-09-10 评论
产后肯定是要适当的多锻炼的，而且也是要注意多种的饮食均衡的添加。
soso的娘亲呀|2020-09-10 评论
生完宝宝之后，一定要注意运动一下，一定要多注意控制饮食方面情况。
小猪妹！|2020-09-10 评论
产后想快速瘦身的话，一定要在产后15天的时候可以做一些收腹运动。
丑丑的恐龙妹|2020-09-10 评论
这个没有什么快速的方法，都要有一个过程的，你可以坚持给宝宝喂奶，也可以坚持做运动
果果奶茶|2020-09-10 评论

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