妹妹生完孩子有4个月了，她想给宝宝断奶然后瘦身，那瘦身的方法有哪些呢？
回答:最好还是运动瘦身安全一些的，练瑜珈 不错的。
回答:我觉得首先应该是没有什么快速的方式的，这个应该跟你身体恢复还是有关系的，而且你最好也是不要喝那种太油腻的汤水吧。
回答:这个最好是运动瑜伽比较好
回答:这个没有什么快速的方法，都要有一个过程的，你可以坚持给宝宝喂奶，也可以坚持做运动
回答:产后如果要快速的瘦身，我觉得通过母乳喂养就可以快速瘦身，你可以在产后两个月的时候就开始减肥。
剖腹产后瘦身的方法有哪些好用的？同是剖腹产的宝妈说一说你们用什么办法吧，分享一下。
回答:剖腹产之后的话，就可以用收腹带先帮助子宫恢复一房子内脏下垂。然后四个月之后的话可以开始产后运动，但是具体的话也要看你的身体恢复情况。还有就是产后的饮食的话，只要保证营养均衡，足够母乳共及的话，饮食方面不要太油腻。因为太用力的话容易吐奶，而且的话还会导致肥胖。平时的话适当的活动一下，但是幅度不要太大，扯到伤口就行。
回答:这个只要多运动多吃点清淡的东西就可以了
回答:如果你是想要减肥的情况下，建议你还是通过运动减肥会比较好一点，因为如果通过运动减肥的话，也是比较科学一点，而且对自己的身体也会比较好一些。
回答:你可以试试kitty瘦身操啊
产后瘦身减肥方法有哪些？坐完月子了，发现自己现在比怀孕前胖了好多。
回答:你好，最好等到宝宝打完奶之后再进行减肥，以免引起营养不良，宝宝没有抵抗力，容易生病。
回答:我产后使用的蒂莫斯 减肥的 当时选择用它主要是因为它是外用的 。因为我不想吃药
回答:您好，胖的原因是因为体内物质代谢较慢，物质合成的速度大于分解的速度。再者节食减肥主要是因为怕吃了东西会发胖，其原因是吸收了胆固醇；节食对身体也不利，所以应该食用三孩低聚果糖，这是一种水溶性膳食纤维，能有效阻止肠道对食物中胆固醇的吸收；有益菌增殖产生的短链脂肪酸加强肠道蠕动，最大量地降低肠道对食物中脂肪的吸收，并将胆固醇转化为人体不吸收的物质。这样吃东西就不用担心会发胖了。有很好的纤体功效。
回答:多做有氧运动吧，然后控制饮食，少吃高油高脂的食物
产后哺乳期瘦身方法有哪些啊？有什么好的方法能瘦身又不影响下奶的，知道的妈妈给我分享吧。
回答:你好，平时可以多做运动来减肥的，坚持下去就会看到效果的了。
回答:建议控制饮食加运动减肥，平时避免久坐，避免吃零食喝饮料，避免暴饮暴食，多吃蔬菜，水果，多喝水多运动，每天慢跑1小时，但是一定是要坚持的。
回答:产后一定要多注意休息，平常可以多喝营养汤来补补身体。可以等满月以后才减肥法，平常可以多跑跑，或许做瑜伽，这个对减肥很有帮助。
产后减肥瘦身方法有哪些呢？月子里顿顿要吃肉越吃越肥了，有什么办法可以瘦身呢？
回答:嗯这个的话，都是这样子的呀，嗯你可以，出了月子的话，适当的活动一下身体的
回答:产后你身体是需要很长一段时间才是可以恢复的，你自己也是可以关注一下你妈妈的状态，其实他会有一定的遗传性的，同时自己产后也是及时的复查。
回答:生了宝宝以后，如果给宝宝纯母乳喂养的话，不建议瘦身，所以这个时候一定要注意。
产后减肥瘦身方法有哪些呢？月子里顿顿要吃肉越吃越肥了，请问有什么办法可以瘦身呢？
回答:如果产后母乳喂养的话，不建议节食减肥，不然会影响奶水的质量的，可以多运动慢慢就瘦了。
回答:生完宝宝之后，妈妈也需要适当的多注意休息饮食也需要多注意调理，还需要配合适量的运动。
