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受孕初期吃什么好?榴莲可以吃吗?

2 |妈妈网_o1qdpy|2020-09-11 15:29

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怀孕初期可以吃榴莲,吃榴莲长胎挺快的,容易上火,平时喝点蒲公英水可以下火。
刚刚开始的话最好是不要吃榴莲,你自己要多注意饮食方面清淡的食物的。
刚怀孕早期可以服用一些叶酸,这个时候要多休息,你也可以适当的吃一些坚果,对孩子的大脑很好的。

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