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坐月子回奶了怎么办？顺产半个月了，吃什么食物比较好一些呢？

2 |妈妈网_vuywrw|2020-10-19 19:56

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坐月子的话自己心情放轻松，多喝一点鲫鱼汤，木瓜汤肯定还是比较有关系的。
小猪妹！|2020-10-19 评论
可以吃点鲫鱼豆腐汤或者是丝瓜汤，猪蹄花生汤，这些都是有助于母乳分泌的食物，而且要注意按摩胸部。
小澄澄～|2020-10-19 评论
坐月子期间如果奶水减少的话，这个情况很可能是因为你气血不足或者是休息不好的原因导致的，多喝炖的汤。
兰花豆儿|2020-10-19 评论
可以多喝鲫鱼汤，排骨汤，丝瓜汤，平时也应该保持心情愉悦，慢慢的奶水自然就多啦。
开心辣妈|2020-10-19 评论

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