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产后坐月子能吃哪些蔬菜呢？宝妈可以推荐一些月子食谱吗？

2 |妈妈网_fnicf|2020-10-21 16:28

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青菜其实能吃的还是挺多的，像芹菜呀，小白菜呀，菠菜呀，油麦菜都可以，但是韭菜不能吃
若溪的妈妈|2020-10-21 评论
主要是比较温和的瓜果，说下都是可以吃的，而且月子餐，你可以根据自己的情况来决定，也可以在网上搜索一些教程
果果奶茶|2020-10-21 评论
坐月子期间，大部分的水果和蔬菜都可以吃的，你可以选择香蕉，火龙果，苹果，柚子这些常规的水果。
包青蛙|2020-10-21 评论

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