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成人快速补锌的方法有哪些？成年人缺锌，想要快一点补锌的话吃什么比较好呢？25岁，男，求指教！！

2 |妈妈网_zoweh2|2021-03-11 18:37

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其他答案
可以直接吃一些葡萄糖酸锌口服液，或者平时也可以吃一些豆类食物的话，多数是可以的
包家家|2021-03-11 评论
如果要补充的话，你可以直接通过食物的方式来补充就可以了的，如果缺乏的比较厉害的话，那就通过药物的方式来补
家有俩宝201416|2021-03-11 评论

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