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产后如何补钙？哺乳期能补钙吗？

2 |妈妈网_ca65w2|2013-08-21 23:37

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其他答案
没什么症状不用补钙的哦，缺少的话哺乳期也可以补
lxglml|2013-08-22 评论
可以多吃鲫鱼豆腐汤，海带排骨汤，哺乳期也可以补钙的。
NicholeLee|2013-08-22 评论
可以吃点钙片，喝点骨头汤，牛奶
妈妈网_alrapi|2013-08-22 评论
一般说来产后正常的合理的饮食,那也不容易就缺少钙的,主要是合理的膳食,这时在哺乳的话,那需要的营养会更多些的,所以自己要多加强营养就可以了,像牛奶,每天都应该要摄入充足
妈妈网_y7kmv4|2013-08-21 评论
一般这个时候也可以不要吃那些的，只要在食物中就可以补到的
妈妈网_xfmcpl|2013-08-21 评论

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