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孕期什么时候补铁最佳?求一个准确的补铁时间。

补充描述: 

2 |妈妈网_ytpk6c|2013-09-26 10:23

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可以多吃红枣,猪肝,瘦肉,鸡汤,好好休息。

没有具体时间,什么时候少了什么时候补,注意产检。。我这都快生了也没补过。。不少就不用补

早上补铁,晚上睡觉之前吃钙
一般建议午饭的时候补充比较好些的。

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