提问
待解决

如何补充锌元素?由于已经怀孕,恳请各位提供一些对胎儿毫无影响的方法。

2 |妈妈网_8hbokt|2013-09-30 19:38

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其他答案
多吃动物内脏,瘦肉,海产品,尤其是牡蛎
一般可以吃些富含锌的食物,比如牡蛎,坚果类食物等等。
可以多吃些海产品。海产品含锌最高的。
最好营养均衡就可以
这个时间的最好的还是检查下微量元素的好点的了,因为盲目的补钙对于宝宝也说不好的了,这个时间的还是多多的赛点太阳的了

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