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孕晚期营养怎样补充？补充原则都需要注意什么？

2 |妈妈网_wle9lo|2013-10-18 17:03

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其他答案
孕晚期也不能太补
妈妈网_h2ga1p|2013-10-18 评论
吃孕妇奶粉，平时多喝水多吃水果蔬菜，鱼汤鸡汤的也要进补
妈妈网_wpxylo|2013-10-18 评论
进入孕晚期，孕妇的食量明显增加，此时是胎儿生长最快的阶段，除了满足胎儿生长发育的营养需求，体内还需要储存一些营养素。你需要增加鱼、禽、蛋、瘦肉、奶类和海产品的摄入量，每日总热量硬增加200千卡左右，常吃含铁丰富的食物，适当控制盐分喝水分的摄入量
妈妈网_9xckz4|2013-10-18 评论
蛋白质之类的。。 喝多点汤水就好啦。
妈妈网_dokwb|2013-10-18 评论
可以多吃肉食类的健康的饮食均衡搭配
妈妈网_r1dy8a|2013-10-18 评论
注意营养均衡就可以
妈妈网_t8pap|2013-10-18 评论

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