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孕妇缺铁怎么补?可以吃菠菜吗?

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2 |妈妈网_0bjx6k|2013-10-21 12:11

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孕妇缺铁可以吃菠菜,猪肝,蛋黄等等。
可以吃的,但是要用开水烫下的。多吃红枣猪肝瘦肉补充
可以哩。菠菜本身就是好東西哩。

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