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孕妇如何补钙？吃什么补钙快呢？求食谱！

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2 |妈妈网_fer5ol|2013-11-05 11:00

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孕中后期是需要补钙的，可以让医生开点钙片的或者钙剂，平时多吃一些豆制品、虾皮，虾皮的含钙量是很丰富的，可以喝点骨头汤，多晒晒太阳也是很好的，孕后期还要适量多活动活动的，有利于生产的。
妈妈网_oalzmp|2013-11-13 评论
喝牛奶喝骨头汤吃该片
妈妈网_tua8zs|2013-11-05 评论
骨头汤，牛奶
妈妈网_gsxwhf|2013-11-05 评论
平时除了每天要吃钙片　还要喝上一斤牛奶　多喝些骨头汤类的　虾皮　豆类食品也是补钙的
妈妈网_q2wut3|2013-11-05 评论
这个最好是多喝点汤水的好,让医生开点钙吃就行
妈妈网_cz7wo0|2013-11-05 评论
直接吃钙片啊，平时多吃点鱼啊
妈妈网_41q8c4|2013-11-05 评论

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