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气血虚怎么食补?孕妇气血虚怎么办?

2 |妈妈网_jytl85|2013-11-13 15:29

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可以找中医抓一些药,最基本的当归啊党参黄芪啊都是温补气血的,不过孕期比较敏感,还是遵医嘱比较好。另外,石榴、大枣、樱桃都很好的,应常食。

这个不知道耶。。。
最好的方法就是吃阿胶啊
一定要多加注意饮食的哦
这个可以多吃些营养的就好
可以吃些枸杞,红枣就可以补充的。
鲫鱼豆腐汤、枸杞猪肝汤。气血两虚一般出现在贫血、白细胞减少症、血小板减少症、大出血后、女性月经过多者等

好像可以吃益母草哩

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