提问
待解决

喂奶期间怎么减肥比较好呢?看着自己那么胖心情很不好啊!

2 |妈妈网_7dvusv|2013-12-15 15:54

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其他答案

最好的减肥方法就是合理的运动,使进入人体的营养物质消耗而不是形成脂肪堆积起来,但减肥始终是大难题,减肥成功者各人有各人的方法,因此最好在专人指导下科学的有目的地减肥。

你可以通过运动或者节食啊

这个最好多运动就可以了

平时要注意饮食 啊 多喝水啊 多运动啊
只能运动啦,不要吃油炸的食物。
也是可以运动瑜伽减肥的

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