提问
待解决

自从生完孩子后体重就一直只升不降,请问喂奶期间怎么减肥呢?

2 |妈妈网_7dvusv|2014-02-16 22:52

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其他答案
喂奶是很消耗热量的,只要在哺乳期不要暴饮暴食、注意合理科学的膳食搭配并坚持母乳喂养的话是可以慢慢瘦身的,同时也可以坚持适量的运动,但是吃减肥药等的话就最好不要,以免影响母乳质量。
这个我觉得你可以运动减肥呀。这样最安全
你可以通过运动来减肥的

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