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什么食物含叶酸比较多呢？？是不是所有含叶酸的食物孕妇都可以吃？

2 |妈妈网_4fq71v|2014-03-10 06:15

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亲，孕妇可以吃叶酸片和复合维生素，平时多吃新鲜的蔬菜好像莴笋，小白菜，花椰菜，油麦菜，菠菜，木耳，海带，紫菜，西红柿，胡萝卜，大豆，豆腐这些叶酸含量都很高
妈妈网_gdunfb|2014-03-18 评论

一般来说蔬菜和水果含得比较多，但建议亲现在就继续坚持补一补叶酸片更好。
妈妈网_9ov5z|2014-03-10 评论

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