提问
待解决

如何避免体内缺乏叶酸啊?哪些食物是富含叶酸的啊?

2 |妈妈网_59d3vl|2014-07-10 17:56

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其他答案
可以多吃水果和蔬菜,吃叶酸片来补充一下的。
吃叶酸可以预防小儿神经管畸形,叶酸要在怀孕前的三个月吃到怀孕后的三个月,每天一片,每片0.4毫克就行
可以多吃香蕉,香蕉里面有叶酸

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