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孕妇能不能吃羊肉牛肉？之前很喜欢吃怀孕后可不可以多吃呢？

2 |妈妈网_s80y45|2014-09-01 22:19

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可以吃啊！怎么会有这种说法啊！孕妇能吃羊肉，但不要多吃，容易上火。建议多吃营养高，易消化吸收的食物，如鸡蛋、瘦肉、鱼、豆制品等。我怀孕的时候也经常吃牛羊肉，最高记录一周吃了4斤瘦牛肉！不过火锅还是建议少吃，即使吃，也要彻底涮熟了哦！
我是小小八|2014-09-01 评论

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