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孕妇能不能吃牛肉?

孕妇能不能吃牛肉?孕妇可以吃牛肉,牛肉含人体所需多种必需氨基酸、蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、维生素B2、尼克酸、钙、铁、磷等成分,具有补脾和胃、益气增血、强筋壮骨的作用,适合孕妈妈食用。

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