提问
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酸奶适合什么时候喝啊？有的人是说早上喝，有的人说晚上喝，到底什么时候喝好呢？

2 |妈妈网_ilzqrp|2014-10-07 21:43

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都可以的，一般对于老人等补钙作用是在晚上喝点效果更好的，如果是对于上班族是在午后喝点是有防辐射作用的，而且是可以减少过多食物对于肠胃作用的了，可以提高工作效率的，是根据自己具体情况而定的了
妈妈网_h1kxc|2014-10-22 评论

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