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孕妇喝牛奶的好处都有哪些呢？请问孕妇应该和哪个牌子的牛奶比较好呢？

2 |妈妈网_eftjf|2014-10-10 15:57

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其他答案
可以补充蛋白质和钙质，而且不容易发胖。进口的都不错
妈妈网_ktbu6w|2014-10-10 评论
豆浆与牛奶蛋白质质量相等,铁质是牛奶的5倍,而脂肪不及牛奶的30%,钙质只有牛奶的20%,磷质约为牛奶的25%。豆浆与牛奶在营养成分上有相同之处,也有不同,但总体上两者的营养价值并没有很大的差距。所以只能说对某些人来说喝豆浆更有利于身体健康。比如说,豆浆中所含的脂肪酸和亚硫酸,可降低血中胆固醇含量,这对防止血管硬化 牛奶易上火
妈妈网_f7hyy5|2014-10-10 评论

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