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11个月宝宝补钙吃什么?除了吃维D,还需要吃钙片吗?食补又是怎样的呢?

2 |妈妈网_mel3y4|2014-10-12 13:22

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亲,如果不是缺钙很严重的话,平时食补就可以了,多吃虾皮,海带,紫菜这些含钙丰富的食品哈。
亲,如果不是缺钙很严重的话,平时食补就可以了,多吃虾皮,海带,紫菜这些含钙丰富的食品哈。
多喝骨头汤,虾皮啊,那些含钙质的可以多喝点
维生素d是主要促进钙吸收的,如果还是有点缺钙的话最好是吃一下钙片

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