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孕34周睡眠不好怎么办？睡眠不好会不会影响宝宝发育啊。我睡不着宝宝也在动！睡眠不好很痛苦，怎么办啊？

2 |妈妈网_itc2xu|2014-10-15 15:55

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睡觉前可以喝一杯热牛奶的，不要想太多，可以多听舒缓欢快的音乐的。
zxy20121125|2014-11-05 评论
一般孕后期是这个样子的，睡前不要想的太多，喝一杯牛奶，白天去散一下步。
妈妈网_6mknvz|2014-10-15 评论
最好睡前喝杯牛奶这样有助于睡眠，多注意休息
1王宇航|2014-10-15 评论

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