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少精弱精症吃什么食物?有没有食疗的方子,或者什么偏方民间药方?

2 |妈妈网_rpzbty|2014-10-25 17:24

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少精弱精症主要是缺蛋白锌、蛋白硒和蛋白质,所以要注意饮食,多吃豆类,鱼,多喝牛奶,不要忽视海藻类食物。
常吃鱼贝类食物,如鳗鱼,鳝鱼,虾,田鸡肉,及植物种子仁肉如松仁,核桃,芝麻,等温补食物,服用维生素e和补锌也有助于精子生成

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