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坐月子吃什么最好？老婆正在坐月子，请问要弄什么给她吃比较好呢？

2 |妈妈网_nhjn2k|2014-11-02 14:54

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鸡蛋做成荷包蛋,小米粥,头一个星期加红糖.猪蹄汤,鲫鱼汤,甲鱼汤,公鸡汤,吃的时也要吃肉才更有营养.还可以吃猪肝羊肝.
我是小小八|2014-11-02 评论
我想的是补血的东西最好，因为在生产的时候会出很多血，再一个是易消化的东西。对肠胃比较好
妈妈网_gm5dbt|2014-11-02 评论
鸡蛋做成荷包蛋,小米粥,头一个星期加红糖.猪蹄汤,鲫鱼汤,甲鱼汤,公鸡汤,吃的时也要吃肉才更有营养.还可以吃猪肝羊肝.
妈妈网_av20vd|2014-11-02 评论
坐月子可以吃骨头汤，鱼汤，猪肝汤，蔬菜汤，米粥，软米饭，猪腰，鸡汤等等。
妈妈网_44lr2d|2014-11-02 评论
多吃高蛋白的食物，多吃新鲜蔬菜水果，忌辛辣，忌凉的，回奶的不要吃，有湿疹的话不能吃鱼虾
妈妈网_zk51ro|2014-11-02 评论

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