提问
待解决

什么食物补钙效果最好?我现在怀孕6个月了,想多吃些钙质丰富的食物进行补钙。

2 |妈妈网_6aagyr|2014-11-20 23:25

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其他答案
大部分补钙的食物都比不上钙片和牛奶的。可以喝孕妇奶粉
含钙较多的食物:豆类、奶类、蛋黄、骨头、深绿色蔬菜、米糠、麦麸、花生、海带、紫菜

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