提问
待解决

孕前准备最佳方案？科学的孕前准备是优生的前提，宝宝也会更健康更聪明，孕前需要准备什么呢？

2 |妈妈网_qymled|2014-12-03 22:45

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其他答案
我觉得孕前准备可以从以下几个方面进行的：首先是要锻炼好身体，加强运动，增强免疫力，增强体质；其次，要在饮食上注意，尽量避免吃辛辣刺激生冷的食物，适当进补；再次，生活习惯上注意一下，要调整好作息时间，戒烟戒酒。
妈妈网_ka71l|2014-12-12 评论

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