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待解决

怀孕三个月吃蛋白质粉好吗?听说孕妇要多补充些蛋白质的,不知道能不能吃蛋白质粉来补充呢?

2 |妈妈网_t5nqtv|2014-12-30 22:31

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其他答案
建议怀孕期间要注意饮食均衡,补充营养,多吃含蛋白质,钙质的食物,比如说鸡蛋,鱼类、牛奶、肉类,多喝骨头汤,另外要注意休息
可以吃一些的 對宝宝比较好
可以多吃一点鱼虾,每天一个鸡蛋
我感觉最好还是不要乱吃,可以多吃点含蛋白质高的食物,如牛奶,鸡蛋瘦肉等
如果饮食比较全面,那么应该不需要吃蛋白粉的哦

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