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孕妇吃什么水果补叶酸？我现在怀孕一个多月，想吃点含叶酸多的食物。

2 |妈妈网_3p5und|2015-02-23 14:26

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叶酸是怀孕前后三个月吃的，吃了可以预防胎儿畸形的了。不要过量就行。斯利安的还不错的。只要是当季新鲜的水果就行 ，但是不要吃太多，可以补充维生素的和通便的。
zxy20121125|2015-03-05 评论
前三个月每天吃叶酸片就可以了，也可以多吃一些菠菜什么的。
妈妈网_j3l8p6|2015-02-23 评论
只有绿色蔬菜里含的叶酸高，绿色蔬菜莴苣、菠菜、西红柿、胡萝卜、青菜、龙须菜、花椰菜、油菜、小白菜、扁豆、豆荚、蘑菇等 ..多吃没坏处
妈妈网_hstaf|2015-02-23 评论
你好，一般是香蕉或者是柚子含丰富的叶酸的。
妈妈网_ebfn9q|2015-02-23 评论

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