待解决

哺乳期间吃什么会没奶？不知道吃错了什么，奶水减少了，不够宝宝吃。

2 |妈妈网_r4vecl|2015-03-23 08:57

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其他答案

韭菜，韭黄，茼蒿，或者心情不好都会造成回奶的，还有大麦茶也会造成回奶的

贪念你的美|2015-03-23 评论

想要下奶，可以多吃鲫鱼汤，猪蹄汤下奶，关键还是要保持好心情，多注意休息，多吃补血补气补钙食物，宝宝吸吸就会多的了。

zxy20121125|2015-04-03 评论

不可以吃韭菜哦宝妈！你试着多给宝贝吸吸！多喝点汤

妈妈网_ftkrrn|2015-03-23 评论

多喝汤水，还是要宝宝多吸吮的，我也奶水不足，现在全部奶粉喂养了，我家买的特福芬阿尔高奶粉比较接近母乳

妈妈网_ljx5j|2015-03-23 评论

不要觉得没有奶水就不给宝宝吸，正好相反，越是没有越要给宝宝吃，经常给宝宝吸奶头，或者经常用热毛巾敷，都能刺激乳房分泌乳汁。初乳对宝宝的身体有大大的益处，能增强宝宝的免疫力，促进宝宝的大脑发育。 2出生后尽量不要让宝宝喝配方奶粉，奶粉安全性难以保障，再说喝饱了宝宝就不会用力的去吸乳汁了，这样会让奶水越来越少的。 3多吃有营养的食物，生完孩子后身体比较虚弱，这时候需要食物补充能量，例如：鱼，骨头，瘦肉等。不要为了身材而忽视宝宝的营养啊。