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早上吃鸡蛋怎样更营养呢？宝宝早上必吃鸡蛋的，怎么吃更有营养啊

2 |妈妈网_ca6t2t|2015-03-31 16:16

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水煮鸡蛋！或是蒸鸡蛋羹！或是做虾皮鸡蛋粥都不错啊！一天一个别吃太多！不容易消化还吸收不了两个的量
朱梓瑜|2015-03-31 评论
煮着吃营养比较好，大点的宝宝可以煎着吃，口味更好些，或者蒸鸡蛋糕
妈妈网_gl82qo|2015-03-31 评论
一般来说煮鸡蛋或者是炖蛋营养成分流失的比较少哦
妈妈网_kw01yh|2015-03-31 评论
煮着吃的鸡蛋最有营养，鸡蛋羹也可以，只要不是和豆浆一起就可以
妈妈网_32oefr|2015-03-31 评论

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