提问
待解决

为什么孕妇会晚上失眠白天又睡不着?怀孕后好象不用睡觉的样子,一天到晚很困都睡不着。

2 |妈妈网_jpo6ov|2015-04-14 12:45

我来回答

其他答案
我之前也会,后来努力调整好的,白天可以适当运动,这样累了,晚上就容易入睡了。
不要太烦躁就行,如果心烦或者老想着睡不着的话是很难睡的,放松点行了,听听音乐或者看看书再睡觉就好睡了

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